判断一次经验该沉淀成 Prompt、SOP 还是 Skill

按这三步练习

1. 拆出稳定部分。区分每次变化的输入与长期不变的步骤。
2. 评估复杂度。判断是否涉及工具、分支、失败和停问条件。
3. 选择最小载体。先用最轻形式测试，再决定是否升级。

离开时留下：复用判断表、Prompt 或 SOP 草案、升级条件。自检：载体与复杂度匹配、输入和输出明确、失败边界可见。

不要为了显得先进，把一次性任务包装成复杂 Skill。