会叫停、暂停和撤销，才算会用 Agent

按这三步练习

1. 列停止条件。写出越界、异常输出和资源失控的信号。
2. 模拟叫停。在练习环境中中止一次错误流程。
3. 恢复现场。检查已发生的改动并从最近安全点继续。

离开时留下：停止条件表、暂停记录、恢复步骤。自检：能说明停止原因、现场证据未丢失、恢复不会重复错误动作。

不要用破坏性清理掩盖错误；先保留现场再决定恢复。